Teamopbygningsøvelser er kommet som en populær måde at øge moral, samarbejde og kammeratskab blandt grupper af mennesker, typisk i en professionel eller forretningsmæssig ramme. Teamopbygningsøvelser til mænd fokuserer typisk på at arbejde sammen og problemløsning gennem handling. Disse aktiviteter kræver enkeltmaterialer for at få mænd til at arbejde hen imod fælles mål.
Team Jonglering
Denne isbryder øvelse fungerer godt for nyligt dannede grupper eller dem, der for nylig har tilføjet flere medlemmer. Lad alle stå i en cirkel. Start med en bold, hvis et medlem af gruppen siger navnet på en anden mand i gruppen, før han slår bolden. Manden, der modtog bolden, navngiver derefter en anden mand i gruppen og kaster ham bolden. Bolden kan ikke kastes til en person, som allerede har rørt det, indtil alle i gruppen har en chance for at fange og kaste. Når alles navn er blevet kaldt, skal du tilføje en anden bold i blandingen. Når de to bolde har lavet det rundt, skal du tilføje en anden størrelse kugle eller en helt anden genstand for at ryste mønsteret.
Lava Crossing
Denne aktivitet fokuserer på teamwork og ressourcefærdighed for at nå et mål. Angiv to ender af et rum ca. 15 fod fra hinanden. Sidene kan mærkes med reb eller sko eller andre genstande for at gøre dem opmærksomme. Giv gruppen ni tæppefirkanter eller håndklæder eller måtter eller andre sådanne gulvgenstande. Forklar at mellemrummet mellem de to sider er lava, og at holdet skal flytte fra den ene side til den anden, og at objekterne fungerer som logfiler. De kan ikke gå igennem eller omkring lava, så de er nødt til at bevæge sig over logfilerne. Ved at lægge en log i laven begynder den at brænde, så den ikke kan tages tilbage og bruges igen, og et medlem skal altid forblive i kontakt med det, enten ved hånd eller fod, eller loggen flyder væk. Når holdmedlemmerne er klare på reglerne, kan de begynde, når de vil.
Blinde figurer
For en øvelse, der lægger vægt på kommunikation og lederskab, skal du bruge en lang længde reb (den nøjagtige længde varierer efter antallet af mænd i gruppen, men sørg for at det er lang nok, at de alle kan stå, mens de holder det og holder en halv armlængde mellem hinanden) og en blindfoldig for hver mand inkluderet. Mens du bærer blindfoldene, skal du arrangere dig i forskellige former, cirkel, firkant, rektangel osv. Ved hjælp af reb som vejledning til at gøre formen. Når en form er lavet, skal du flytte til en anden.
