US Social Security Administration definerer stillesiddende arbejdstagere, som de, der bruger størstedelen af deres skift, sidder, løfter ikke mere end 10 pund og står og går ikke mere end to timer ud af en otte timers arbejdsdag. Mens fysisk aktivitet på arbejdspladsen er stærkt begrænset, skal disse arbejdstagere være mentalt fokuserede. Stillestående jobstillinger er steget betydeligt siden 1900 - en tid, hvor 80 procent af arbejdet involverede aggressiv fysisk arbejde, hedder West Virginia Department of Health and Human Resources.
Kørselsjob
At sidde ved et køretøjs ratt i flere timer begrænser ret. Taxi- og gaffeltrucksdrivere er to jobeksempler sammen med lastbilchauffører og salgsarbejdere, som består af et af de største arbejdsstyrker på omkring 3,2 mio. Ifølge den amerikanske arbejdstilsyns bureau i 2008. Langdrivende lastbilchauffører skal levere produkter fra en producent i en stat til distributører et par eller flere stater væk, der kræver langdistance pendler og tid væk hjemmefra. Lastbilschauffører, især langdistancechauffører, bør opleve gode jobmuligheder i en voksende økonomi, forklarer præsidiet, som placerer gennemsnitlige timeløn for traktor-trailerchauffører på 17,92 dollar i maj 2008.
Computerrelaterede job
Udbredelsen af computerteknologi har ført til flere erhverv, der involverer at sidde ved en computer. Blandt disse er grafiske designere, webdesignere, computerprogrammerere og softwareingeniører. Computer software ingeniører design computer software programmer og systemer og forventes at have fremragende jobmuligheder med hurtigere end gennemsnitlig jobvækst fra 2008 til 2018, ifølge U.S. Bureau of Labor Statistics i 2008. Nogle computer-relaterede jobs giver komfortable lønninger. Præsidiet rapporterer i maj 2008, at softwareapplikationerne til edb-applikationer og computersystemets software ingeniører gennemsnitlige årlige lønninger på henholdsvis $ 85.430 og $ 92.430.
Office Jobs
Arbejdsopgaver for arbejdere, der sidder fast inde på et kontor eller bag et skrivebord i størstedelen af arbejdsdagen, kan indebære computerarbejde, finansberegninger, telefonopkald, klientinteraktion eller arkivering. Receptionister, revisorer, skatforberedere, rådgivere, regningsopkøberne og telemarketers er førende eksempler på stillesiddende kontoropgaver med helt forskellige karriereveje. Selv om de ikke er offentlighedenes yndlingsarbejdere, har regningsopkrævere og kontoindsamlere den forsøgende opgave at indsamle forfaldne betalinger for kreditkortselskaber og andre finansielle institutioner. I 2008 rapporterer US Bureau of Labor Statistics hurtigere end den gennemsnitlige jobvækst - omkring 19 procent - for regningsindsamlere fra 2008 til 2018, med gennemsnitlig timeløn på $ 14,73.
Overvågningsjob
Stor koncentration, opmærksomhed og årvågenhed skal udstilles af nogle stillesiddende arbejdere til at udføre deres job effektivt. Lufthavnstrafikansvarlige skal holde øje med skyerne og radarskærmene for at sikre, at flyene sikkert når de ønskede destinationer. Overvågningsskærme skal overvåge en række tv-skærme med henblik på tegn på kriminel aktivitet i stormagasiner, kasinoer og andre store offentlige virksomheder. I kommunikationscentraler håndterer dispatchere indgående opkald og sender det nødvendige nødpersonale eller transportkøretøjer. Nødopkald håndteres af 911 operatører, som sender de rigtige myndigheder til en scene og holder opkaldene rolige ved at gengive nyttige oplysninger. Jobmuligheder for 911 operatører forventes at stige hurtigere end gennemsnitlige erhverv på grund af en stigende ældre befolkning, ifølge US Bureau of Labor Statistics i 2008, der rapporterer jobpositionens gennemsnitlige årlige løn som $ 33.670.
