Træthed er ofte resultatet af anstrengende arbejdsvilkår, en uregelmæssig arbejdsplan eller længere tid. Træthed på arbejdspladsen kan skabe eller forværre farlige arbejdsforhold, og vedvarende eller tilbagevendende træthed kan bidrage til sundhedsmæssige problemer. Arbejds- og Sundhedsvæsenet udsteder bestemmelser, der skal forhindre arbejdstagerens træthed.
Usædvanlige eller udvidede arbejdsskift
Arbejdstagere tilpasser sjældent fuldt ud til natskift eller uregelmæssig arbejdstid. OSHA advarer om, at usædvanlige eller forlængede skift kan resultere i symptomer, herunder træthed, irritabilitet, depression og øget modtagelighed for sygdom. For at mindske farerne ved lang eller usædvanlig arbejdstid skal ledere give arbejdstagerne ekstra pauser og måltider. Medarbejdere bør ikke udsættes for længere arbejdstid i mere end et par dage ad gangen, især hvis deres arbejde er skattepligtigt eller potentielt farligt.
Arbejdsstation Miljø
Dårlig oplyste eller ubehagelige arbejdsstationer kan bidrage til træthed hos kontorarbejdere. OSHA advarer om, at blænding på computerskærme fra overdreven belysning kan forårsage øjnene. Dårlig placerede skriveborde, skærme eller stole kan bidrage til nakke- og rygstamme. Kontorarbejdere bør påtage sig en behagelig oprejst eller liggende stilling, mens de er på deres arbejdsstation for at undgå træthed.
Truckers og transportarbejdere
Fordi træthed frembyder særlige farer for lastbilister og andre transportarbejdere, har US Department of Transportation indført Timer for Service Regulations. Kommercielle chauffører skal huske, at træthed er en vedvarende fare og en af de førende årsager til dødsfald på vejen. Nogle nye teknologier, herunder overvågning af armbånd og centralledning, kan dog hjælpe kommercielle chauffører til at undgå træthedsrelaterede ulykker.
