Nogle virksomheder anvender fleksible arbejdsprogrammer, der hjælper med at holde arbejdet flydende, samtidig med at de nuværende bemandingsniveauer opretholdes. For medarbejderen giver en komprimeret arbejdsplan mange fordele, der gør fleksibel planlægning attraktiv. Der er ulemper i arrangementet, som en medarbejder og en arbejdsgiver bør overveje, inden han træffer beslutningen om en komprimeret tidsplan.
Fritid
Medarbejderen får fordel af lange weekender eller ekstra fridage i ugen. Den komprimerede tidsplan gør det muligt for medarbejderen at gennemføre deres fuldtidsplan på mindre end den traditionelle fem-dages arbejdsuge. Skift på 10-12 timer opnår dette mål. En virksomhed, der har et tilstrækkeligt personale til at rotere fridage, kan rumme denne tidsplan uden nedetid i produktion eller drift af virksomheden. Forskellige skiftplaner kan arrangeres med en fire dages arbejdsuge for at give medarbejderne en lang weekend og yderligere fridage.
Længere dage
En af ulemperne ved en komprimeret arbejdsplan er de længere arbejdsdage. Medarbejdere skal være vant til at arbejde yderligere to til fire timer hver dag i deres arbejdsuge. De fleste medarbejdere er i stand til at tilpasse sig de nye arbejdsplaner, men nogle ansatte kan måske finde de længere dage vanskelige at arbejde i deres personlige liv. Børnepasningsplaner for arbejdende forældre kan forårsage en 12-timers arbejdsdag at være umulig at klare. Medicinske forhold kan også forhindre nogle ansatte i at blive på arbejde i længere tid.
Fleksibilitet
En komprimeret arbejdsplan giver medarbejderne mulighed for at være mere fleksible på fritiden. At afsætte fem dage, hver uge til et job forlader kun weekenden at løbe ærinder og følge med i husholdningsarbejdet. Den ekstra dag hjælper medarbejderne med at planlægge noget hvile og afslapning sammen med deres pligter og ærinder. En fridag i ugen giver også medarbejderen mulighed for at planlægge lægens aftaler på en hverdag, når de er ude.
Træthed
Personale træthed og sikkerhed bekymringer stige med længere arbejdstid. Ifølge National Institute for Occupational Safety and Health er der større risiko for hjerteanfald og sygdom fra længere arbejdstid. Dette påvirker både medarbejderen og arbejdsgiveren. Sikkerhedsproblemer og tabt produktion fra medarbejderens træthed koster medarbejderen deres helbred og arbejdsgiverens fortjeneste.Industrier, såsom sundhedspleje og transport, har pålagt arbejds- og hvileplaner for at forhindre ulykker og medarbejderens træthed.
Øget produktion
Når tidsplanen for arbejde og hvile styres ordentligt for medarbejderne, ser virksomhederne en stigning i produktionen uden at tilføje et andet skifte til deres arbejdsplan.