Målindstilling Aktiviteter for voksne

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Målindstilling er både en kunst og en videnskab. Det giver os mulighed for at nå vores overordnede mål og formål i livet. Et mål er fundamentet og præciserer benchmarks, definerer den daglige handlingsplan og hjælper med at fastlægge en realistisk tidsplan for at nå hvert mål. Et par grundlæggende aktiviteter, hvis de følges, kan føre dig til at skabe opnåelige mål.

Definere formålet

Definer formålet med et mål med lidenskab og overbevisning. Skriv formålet med hvert mål på et 3-for-5-tommers kort og læs det højt dagligt med samme lidenskab og overbevisning, du først skrev det. Formålet med hvert mål skal angives på en klar og specifik måde. Skrive ned, "Jeg vil have flere penge" er ikke et mål. Skrivning "Jeg vil tjene $ 100.000 (målet) for min datters nyrekirurgi (formålet)" definerer målet og giver det et bestemt formål.

Opret benchmarks

Oprettelse af benchmarks er afgørende for evnen til at nå hvert mål. Bare at sige "Jeg vil tjene $ 100.000 til min datter nyrekirurgi", er ikke målbar. Indstil målbare benchmarks undervejs. Skriv ned specifikke datoer og beløb, du vil tjene undervejs. "Jeg vil øge min indkomst med $ 10.000 pr. Måned og sætte $ 5.000 pr. Måned på en opsparingskonto." Nu kan du se hver måned, om du nå dine mål.

Finde det rigtige køretøj

Nu, når formålet med målet er blevet bestemt, skal køretøjet eller måden at nå det overordnede mål bestemmes. Køretøjet skal være noget, som målsæteren har erfaring med eller adgang til. Hvis den forkerte vej til dit mål er valgt, vil målet ikke nås, eller vil formålet blive opnået. Ved siden af ​​manglende overbevisning i at nå et mål, vælger man det forkerte køretøj er den næstmest almindelige årsag ved fejl. Hvis dit mål er at skrive en e-bog om målindstilling, kan din plan være at sælge den for $ 100 og at lave mindst 100 salg.

Design en daglig handlingsplan

Den daglige handlingsplan afslører eventuelle huller i de benchmarks, du har oprettet. Det definerer også de daglige trin, der skal træffes for at nå benchmarks og til sidst nå målet inden for den fastsatte tidsperiode. Det giver dig også mulighed for at foretage hurtige justeringer, hvis du finder eventuelle huller, du måske ikke har set, når du skrev ned formålet med dit mål. Det er lettere at lave små daglige kursuskorrektioner end at savne dine benchmarks.

Find stimulerende billeder

Mens du opretter den daglige handlingsplan, finder du stimulerende billeder, som du kan se på hver dag. Hvis målet er en langsigtet, skal du bruge billeder, der viser fremskridt hen imod det overordnede formål i 3-, 5- eller 10-årige trin. Placer billederne i en målskrift, hvor du nemt kan gennemgå dine mål, formålet med hvert mål, se når du rammer hvert benchmark og gennemgår din handlingsplan dagligt.